用日常工具最大化生产力、身体与心理健康
Maximizing Productivity, Physical & Mental Health with Daily Tools
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Huberman Lab
由神经科学家 Andrew Huberman 主持，探讨大脑与神经系统如何影响感知、行为和健康，将科学研究与日常生活中的实用方法连接起来。
Andrew Huberman
2021 年单集
按时间倒序Huberman Lab 由 Andrew Huberman 主持。已收录 452 期单集，卡片标明是否已有精读或文稿；中英版本齐备且可对齐时支持对照阅读。新内容经审核后陆续上架。
听觉、平衡与加速学习的科学
The Science of Hearing, Balance & Accelerated Learning
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理解与疗愈心智 | 卡尔·戴瑟罗斯博士
Understanding & Healing the Mind | Dr. Karl Deisseroth
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嗅觉、味觉与类信息素化学物质如何控制你
How Smell, Taste & Pheromone-Like Chemicals Control You
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视觉科学、眼睛健康与如何看得更清楚
The Science of Vision, Eye Health & Seeing Better
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肌肉生长、力量提升与肌肉恢复的科学
Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery
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借助降温，全面提升运动表现与恢复
Supercharge Exercise Performance & Recovery with Cooling
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借助皮质醇和肾上腺素提升精力与免疫系统
Boost Your Energy & Immune System with Cortisol & Adrenaline
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如何通过甲状腺激素与生长激素调控你的新陈代谢
How to Control Your Metabolism by Thyroid & Growth Hormone
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