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AMA #19：胶原蛋白与乳清蛋白、肌酸、嗅盐、兴奋剂等
AMA #19: Collagen vs. Whey Protein, Creatine, Smelling Salts, Stimulants & More
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Huberman Lab
由神经科学家 Andrew Huberman 主持，探讨大脑与神经系统如何影响感知、行为和健康，将科学研究与日常生活中的实用方法连接起来。
Andrew Huberman
2025 年单集
按时间倒序Huberman Lab 由 Andrew Huberman 主持。已收录 452 期单集，卡片标明是否已有精读或文稿；中英版本齐备且可对齐时支持对照阅读。新内容经审核后陆续上架。
精华版：改善视力与眼睛健康的训练方案
Essentials: Protocols to Improve Vision & Eyesight
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Tools for Overcoming Substance & Behavioral Addictions | Ryan Soave
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How to Improve Your Vitality & Heal From Disease | Dr. Mark Hyman
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精华版：增肌、提升力量与改善恢复
Essentials: Build Muscle Size, Increase Strength & Improve Recovery
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How to Find & Be a Great Romantic Partner | Lori Gottlieb
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用饮食与生活方式改变你的心理健康 | Chris Palmer 博士
Transform Your Mental Health With Diet & Lifestyle | Dr. Chris Palmer
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How to Improve Your Teeth & Oral Microbiome for Brain & Body Health | Dr. Staci Whitman
How to Improve Your Teeth & Oral Microbiome for Brain & Body Health | Dr. Staci Whitman
YouTube · 279,630 次播放全文约 151 分钟免费阅读
精华版：通过降温大幅提升运动表现与恢复
Essentials: Supercharge Exercise Performance & Recovery with Cooling
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