Huberman Lab
由神经科学家 Andrew Huberman 主持，探讨大脑与神经系统如何影响感知、行为和健康，将科学研究与日常生活中的实用方法连接起来。
Andrew Huberman
2022 年单集
按时间倒序Huberman Lab 由 Andrew Huberman 主持。已收录 452 期单集，卡片标明是否已有精读或文稿；中英版本齐备且可对齐时支持对照阅读。新内容经审核后陆续上架。
利用基于科学的工具提升注意力与记忆力 | 温迪·铃木博士
Boost Attention & Memory with Science-Based Tools | Dr. Wendy Suzuki
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使用科学工具理解并改善记忆
Understand & Improve Memory Using Science-Based Tools
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有益健康与长寿的微量营养素 | Rhonda Patrick 博士
Micronutrients for Health & Longevity | Dr. Rhonda Patrick
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主动热暴露的科学原理与健康益处
The Science & Health Benefits of Deliberate Heat Exposure
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Using Light (Sunlight, Blue Light & Red Light) to Optimize Health
Using Light (Sunlight, Blue Light & Red Light) to Optimize Health
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如何优化激素以促进健康与活力 | Kyle Gillett 医生
How to Optimize Your Hormones for Health & Vitality | Dr. Kyle Gillett
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使用主动冷暴露改善健康与表现
Using Deliberate Cold Exposure for Health and Performance
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How to Build Strength, Muscle Size & Endurance | Dr. Andy Galpin
How to Build Strength, Muscle Size & Endurance | Dr. Andy Galpin
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用科学工具控制糖瘾与代谢
Controlling Sugar Cravings & Metabolism with Science-Based Tools
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利用盐优化心理与身体表现
Using Salt to Optimize Mental & Physical Performance
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