如何让自己坚不可摧 | DJ Shipley
How to Make Yourself Unbreakable | DJ Shipley
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Huberman Lab
由神经科学家 Andrew Huberman 主持，探讨大脑与神经系统如何影响感知、行为和健康，将科学研究与日常生活中的实用方法连接起来。
Andrew Huberman
2025 年单集
按时间倒序Huberman Lab 由 Andrew Huberman 主持。已收录 452 期单集，卡片标明是否已有精读或文稿；中英版本齐备且可对齐时支持对照阅读。新内容经审核后陆续上架。
精华版：人类如何选择并维系短期与长期浪漫伴侣关系｜戴维·巴斯博士
Essentials: How Humans Select & Keep Romantic Partners in the Short & Long Term | Dr. David Buss
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用基于神经科学的方案提升你的学习速度与健康 | Poppy Crum 博士
Enhance Your Learning Speed & Health Using Neuroscience Based Protocols | Dr. Poppy Crum
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精华版：利用你的神经系统增强免疫系统
Essentials: Using Your Nervous System to Enhance Your Immune System
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Build Your Ideal Physique | Dr. Bret Contreras
Build Your Ideal Physique | Dr. Bret Contreras
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精华版：如何通过锻炼增强力量并优化激素｜邓肯·弗伦奇博士
Essentials: How to Exercise for Strength Gains & Hormone Optimization | Dr. Duncan French
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如何拓展你的意识｜克里斯托夫·科赫博士
How to Expand Your Consciousness | Dr. Christof Koch
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精华版：支持大脑健康与认知表现的食物和补充剂
Essentials: Food & Supplements for Brain Health & Cognitive Performance
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Transform Your Metabolic Health & Longevity by Knowing Your Unique Biology | Dr. Michael Snyder
Transform Your Metabolic Health & Longevity by Knowing Your Unique Biology | Dr. Michael Snyder
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精华版：心态如何影响健康与表现的科学 | Alia Crum 博士
Essentials: Science of Mindsets for Health & Performance | Dr. Alia Crum
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如何设定并实现宏大目标 | Alex Honnold
How to Set & Achieve Massive Goals | Alex Honnold
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