Zachary Knight: 饥饿的科学及对抗肥胖的药物 | 扎卡里·奈特博士
The Science of Hunger & Medications to Combat Obesity | Dr. Zachary Knight
嘉宾:Zachary Knight
精读 · 按主题梳理核心观点、论证与案例。
§01进食的两只时钟:脑干管一餐,前脑管脂肪储备
在最宏观的层面上,奈特把大脑对进食的调控描述为两个相互作用的系统,而非单一系统:一个短期系统,"作用在一餐的时间尺度上,比如 10、20 分钟";另一个长期系统,"作用在大致数周到数月乃至数年的时间尺度上",负责"追踪体脂水平"。二者"主要定位于大脑的不同部位",并相互作用,使得"我们这些短期的行为,也就是进食,与长期的能量需求相匹配"。这是随后整场对话所依托的框架。
最关键的证据来自哈维·格里尔"大约 50 年前"做的一个实验——去大脑大鼠。格里尔"在大鼠脑部切了一刀",把脑干("大脑最靠后的部分")与整个前脑分离开,并"去掉了大鼠 80% 的脑组织"。由此得到的"僵尸大鼠"几乎什么都做不了,但"有一件事它们仍然能做,就是调节一餐的进食量"。
奈特随即补上一个方法学上的提醒:"我们谈论这件事时必须谨慎",因为必须把食物放到动物嘴里。它们会吞咽,随后"最终、在某个时刻,会开始把食物吐出来"——这"在某种意义上表明它们正在产生饱足感",而靠的仅仅是残存的脑干。来自肠道的信号已经足够:可以注射"胃扩张信号,以及肠道在进食后释放的激素,比如胆囊收缩素(CCK)",或对肠道加以操纵,从而"以恰当的方式"改变进食量。去大脑大鼠做不到的是"对能量需求的长期变化作出反应":让它"禁食几天","它的进食量并不会改变"。
- 脑干及大脑最靠后的部位:在 10 到 20 分钟的时间尺度上控制单餐进食的神经环路,负责"决定一餐何时该结束"。 - 前脑,"主要位于下丘脑":追踪"我整体的能量储备水平如何、体脂水平如何"的环路,其波动"以比如禁食时数天为时间尺度"。 - 控制方向:"那些前脑中枢会反馈给脑干,与脑干沟通并调节这些脑干环路",使两个时间尺度彼此匹配。
奈特在收束这一框架时亲自点明了它的局限:"所以,这就是我在最宏观层面上对控制进食的神经环路的理解。显然,在这之下还有很多机制在起作用。"两系统图景被明确表述为一个高层概览,而非已经完成的机制解释。
§02为什么是体脂,以及通往瘦素的漫长之路
休伯曼追问模型里一个内置的选择:为什么大脑偏偏追踪"体脂",而不是"体脂加肌肉量,或者体脂加总体重"?奈特的回答是,"体脂之所以独特,是因为它代表的就是这种能量储备"。他拿自己实验室同样研究的口渴系统作对比:"你体内并没有水的储备",因此唯独对脂肪而言,"让大脑知道还剩多少、并据此调整行为非常重要,这样你才能知道下一餐有多紧迫"。
这个"体脂水平的主要信号"就是瘦素(leptin),它是一种"激素",由"洛克菲勒大学的杰夫·弗里德曼"在"1994 年克隆"出来——弗里德曼正是奈特本人的"博士后导师"——"尽管它的历史远早于 1994 年"。从功能上说,它"是从脂肪到大脑的这条负反馈环路的一部分,基本上是在告诉大脑你的体脂储备水平,以及寻找下一餐有多紧迫"。
- 缅因州的杰克逊实验室,"自 1920 年代起"就饲养并出售小鼠,繁育着"数千只小鼠"。 - "在 1950 年代的某个时候",出现了自发突变体:"极度肥胖","体型是正常小鼠的三倍","全身都是脂肪",不停地进食——"食欲极度亢进"。 - 若干品系具有相同的表型,但"早在 1950 年代他们就能判断出,这些突变位于不同的染色体上"。其中两个被命名为"obese(肥胖)"和"diabetes(糖尿病)","但它们基本上是一回事"。
杰克逊实验室的道格·科尔曼提出,把两个品系的血液循环连在一起,以检验是否存在"某种循环因子,即由其中一个品系产生的激素"。当把 ob 小鼠与 db 小鼠连体后,"ob 小鼠,那个品系体重急剧下降"——"几周之内,看起来就像一只正常小鼠"——而"db 小鼠,基本没什么变化"。仅凭这一个结果,科尔曼就提出假说:"这两个突变分别是一个激素及其受体的突变":ob 缺少来自脂肪的激素,db 缺少它的受体。奈特指出,这"当时只是一个想法、一个假说",直到"1980 年代"分子生物学使克隆成为可能:弗里德曼"克隆出瘦素,并证明道格确实完全正确",而"千禧制药证明了 db 突变确实是一个受体"。
- ob 基因"在脂肪中表达","仅在脂肪组织中表达",且其表达量"与你有多少体脂成正比"——"呈线性关系"——所以"血液中的瘦素水平就是你体脂储备的直接读数"。 - 瘦素受体"有功能的那种形式""几乎只在脑中表达",而且分布在"我们此前研究已知对食欲很重要的所有脑区"——用奈特的话说,就是"大脑中控制饥饿的神经元的一幅地图"。 - 减重会使瘦素水平"下降",因为脂肪组织减少了;"这种激素的缺失"会触发"整套针对饥饿的稳态反应":"饥饿感增强"、"能量消耗降低"、"体温下降,甚至生育力下降"。
§03瘦素作为药物:抵抗与狭窄的窗口
休伯曼回忆说,"安进制药当时持有瘦素的专利,指望它能成为重磅减肥药"。他陈述的逻辑是:补充这种激素会让"大脑被欺骗,以为体脂比实际更多、能量储备比实际更充足",于是"人们基本上就会不那么饿、吃得更少,并减掉体脂"。奈特描述了瘦素被克隆出来时的氛围:"当时人们基本上觉得,我们已经攻克了肥胖",还出现了"一场专利拍卖",安进以"大约 2000 万美元预付款加销售提成"拿下。
试验结果令人失望:"他们做了临床试验,给肥胖人群注射瘦素,皮下注射这种激素,结果他们并没有减掉多少体重"。"后来才揭示"的原因是,"肥胖个体大多数情况下瘦素水平并不低,实际上瘦素水平很高",从而造成"一种瘦素抵抗状态"。奈特的类比很直白:"这类似于 2 型糖尿病患者。不是因为他们缺乏胰岛素,而是因为随着时间推移,他们体内胰岛素水平其实很高,于是靶组织不再对胰岛素作出反应"。
- 重新分析按"起始瘦素水平"对受试者分层:"瘦素水平最低的人,给药后减重最多",而"瘦素水平最高的人减重最少"。 - 这为两种情形留下了"一个依据":一是"瘦素水平较低"的亚群,他们"并不像肥胖小鼠那样带有基因突变";二是在"减重之后"用药,此时"瘦素水平骤降",而"之所以很难把体重维持住,很大一部分原因正是这些瘦素水平太低"。
奈特对尚未解决的部分很坦率:"为什么它最终没能成为用于这一适应症的药物,我真的不理解。"他推测这"我想与制药行业、与经济因素、与一堆未必属于科学的问题有关";并且,鉴于"这些 GLP-1 类药物"已经让"数以百万计的人减掉了大量体重",这些人或许会"换用另一种药物来维持体重不反弹",瘦素"有可能卷土重来"。他明确把这些表述为关于行业的可能性,而非已经确立的结论。
§04欲求阶段与消费阶段,以及作为目标设定者的 AgRP 神经元
奈特把进食以及其他动机性行为"划分为欲求(appetitive)阶段和消费(consummatory)阶段"。欲求阶段指"寻找食物"、"觅食"、"真正施行该行为之前的所有动作";消费阶段则是"真正把食物放进嘴里吃掉"。"通常的看法"是,"下丘脑中的这些前脑环路"对欲求阶段"更为重要",而"脑干环路对消费阶段更为重要",也就是"舔、咀嚼、吞咽"。在下丘脑内,"一类被称为 AgRP 神经元的神经元"——即"刺鼠相关肽(agouti-related peptide)"神经元——"对欲求阶段、对寻找食物、对饥饿时想要找到并吃下食物的欲望绝对关键"。
休伯曼问,AgRP 神经元是否"连接到大脑和身体中激发移动欲望的区域"——是否驱动动物起身去寻找食物的运动。奈特并不认同:"它们并没有直接连到那些环路中的任何一个";它们"直接连接的是其他与动机有关的前脑环路"。在他看来,这些神经元"并不直接与运动环路对话",而是制造出"一个动物必须去解决的笼统问题"——"我饿了,我得弄到食物"——而"动物会动用全部心智能力去解决那个问题"。
它们只是用来设定目标,并不怎么负责指挥具体的解决办法。
"下丘脑底部区区几千个神经元",位于"前脑最腹侧、最底下的部分"——"细胞数量极少,却对摄食行为的控制有着远超其体量的重要性"。在不饥饿的动物身上刺激它们,"动物会像快饿死一样狼吞虎咽";把它们沉默掉,"动物会活活饿死",主动拒食,"直到基本上你不得不因为它们掉秤太多而对其实行安乐死"。它们的活动"被认为在追踪身体的能量需求",部分原因是"它们表达瘦素的这些受体",而"瘦素会抑制 AgRP 神经元"——这是"瘦素控制饥饿的机制之一"。
§05意外发现:在第一口之前就预测这一餐
奈特的实验室提出了一个问题:"动物吃一顿饭时,这类神经元自然的放电模式是什么样的"——这是个"非常基础的问题",却"直到大约 10 年前才真正能够着手研究",因为"这是极小的一群细胞,又藏在大脑很深的地方"。在"我最早的研究生之一陈一鸣"的工作中,实验室采用了"光纤光度法",把"一根光纤植入小鼠脑内",借助"钙传感器(以钙信号作为神经活动的替代指标)"来"记录这些 AgRP 神经元的荧光"。当时的预期是:"随着动物进食、血液中激素水平开始变化并反馈抑制这些神经元,AgRP 神经元的活动会逐渐下降"。
扎克,我把那块食物给了小鼠,可最奇怪的事发生了:这些神经元几乎立刻就关闭了。
奈特以为是搞错了——"一鸣,你弄错了。没关系,你才刚读研究生,这种事常有。回去把实验重做一遍"——但结果"每一次"都重复出现:"我给一只饥饿的小鼠食物,短短几秒内,AgRP 神经元的活动就大幅回落到吃饱小鼠的水平,甚至还没等它咬下第一口"。通过改变"给它们的食物种类、食物获取的难易程度,或者小鼠有多饿",陈一鸣证明"这些神经元所做的其实是在预测"。小鼠"会看食物有多可口,把它与自己有多饿、食物有多容易获取相匹配",而"在几秒之内,这些神经元就预测出小鼠在接下来这一餐会吃下多少食物"。
甚至在小鼠咬下第一口之前,这些神经元就已经知道它要吃多少了。
这个定量结果异常干净利落:"给小鼠不同的食物","看小鼠看到、闻到食物时这些 AgRP 神经元下降了多少"——"这个下降发生在三秒、四秒,差不多就是这样"——然后把它与"小鼠在接下来 30 分钟里接着吃掉多少"作图对比,"你简直可以直接画出一条直线"。奈特的解读是,这些环路"不断在做的事情就是预测未来":来自身体的信号"很慢",而"你不会想等吃下去的食物花 20 分钟到达胃里、再慢慢开始进入肠道,才去搞清楚这一餐的营养成分是什么"。动物"据推测仅凭经验就学会"某种气味和外观"大约含有这么多卡路里",而这一信息被传递出去,"在进餐开始之前就启动饱足过程"。这正是休伯曼在开场白里那个说法的具体版本:"你体内有些脑环路,甚至在你咬下第一口之前,就真正确定了你大概会吃多少"。
奈特拒绝过度解读这一发现:"我们并不完全知道答案。"一种解释是,这些神经元"只控制觅食,并不控制进食",促成从欲求阶段向消费阶段的转换。"但这似乎并不是全部解释",因为如果"你人为刺激这些神经元,让那个下降永远不发生","小鼠就会待在那里一直吃"。"实际情况是,整个行为是连在一起的,你没法把它们完全拆开。"他还补了一句关于这一研究本身局限的普遍性提醒:"在生物学里,回答某件事为什么发生总是很难。"
你能弄明白发生了什么,但要解释它为什么会那样演化,就很难了。
- "在进餐开始之前就启动饱腹感的过程"。 - "降低这种欲求驱动,并使向消费行为的转换得以发生"。 - 为进餐做准备的必要"头期反应(cephalic phase responses)":巴甫洛夫的例子中,"光是铃声就足以让狗在没有任何食物的情况下流唾液",外加"胰岛素的分泌会因食物线索而发生,还有胃酸变化、胃肠蠕动"。 - 奈特本人的结论:"它大概在做上述所有这些事"。
§06下丘脑驱力里究竟含有多少认知?
休伯曼给出了一个第一人称的例证:在一次用餐中,当食物不断端上来时,"我对开胃菜的食欲突然下降了,因为我知道后面还有更多食物要来"。他设想的反事实是,"假如我当时不知道后面还有更多食物","我想我会吃掉更多开胃菜";他把这解读为"显然,此刻这些 AgRP 神经元里正在发生某种活动"——"在依据新信息进行整合"。
接着他借一档关于进食障碍的单人节目引出一个临床类比:厌食症患者"对食物的热量含量敏锐得令人难以置信",他们的视觉系统"几乎像超精准的热量计算器","误差极小",而"这显然会在那种病症中驱动对食物的回避"。他称神经性厌食症"可悲的是,是精神疾病里致死率最高的一种",并把二者的对比表述为"一种病理性的失调、一种适应不良的失调"与常规调节之间的对照。