Jay Shetty: Moment 83 - 杰·谢蒂谈长久关系的四大支柱

00:03你经常提到的一个概念是所谓的“75%法则”。人们常常讨论身边人的重要性——无论是他们的智慧、态度、积极心态还是乐观精神等等——以及这些人会如何影响你。那么，在你的人生中，你具体是怎么做的？另外，根据你的亲身经历，让自己身边围绕着那些价值观正确、同样有抱负、并且在你想成为什么样的人这个问题上与你志同道合的人，到底有多重要？

00:31这重要吗？有关系吗？我觉得我犯过的最大的错误之一，也是作为人类我们常犯的错误，就是我们总想在人性中寻找神性。你是在寻找那个能给出所有答案、万无一失、完美无缺的神人。而当你试图在人性中寻找神性时，你最终只会感到不安和焦虑，因为没有人能满足这种对神性的追寻。所以，在我走这条路、感到失望、觉得别人让我感觉自己不配或能力不足时，我真正需要明白的是：人际关系有四大支柱，分别是关怀、能力、一致性和品格。你生命中的每一个人，都至少能为你提供或本应能提供这四种特质中的一种。几乎不可能有一个人能同时具备全部四种；如果你足够幸运，生命中或许能有那么一两个人，能为你提供其中两到三种。那么，我们来分别聊聊这四种特质吧。

01:47说到我妈妈，这世上再没有比她更关心我的人。她愿意为我做任何事，永远都会陪在我身边。她唯一想确保的就是——不管我取得了什么成就，或者做了什么，只要她给我打电话，第一句问的总是“你吃饭了吗？”“吃了点什么？”“你安全吗？”“你健康吗？”你看，她关心的就只有这些。当然，我妈妈并不是我会去寻求商业建议的人，打个比方说，她也不是我会去咨询社交媒体运营建议的人。

02:18那并非她的专长，但她也不必非得是。她关心我，而这就是我从她那里得到的。现在，我们来说说专长。如果我在考虑创业，也就是这边又冒出条新“龙”了，对吧？像你这样的人，就特别适合作为朋友联系。你懂拉拢投资人需要什么，懂如何扩大业务规模、组建团队、进行国际化管理、实现增长、扩张和出售。你经历过这些，拥有相关的人脉，也拥有这样的职业履历。

02:45我也很在乎你。我知道你也很在乎我。所以，在你身上，我占到了四分之二。而且你人品很好。不过，你缺乏稳定性，因为我们见面的时间太少了。所以是四分之三，75%。没错，75%。对我来说，这就是一个完美的例子：既有能力，又有关怀，这非常棒。而且你人品也很好。我相信你是个品格高尚的人。而这正是下一点：人品。

03:07在我们的生命中，有些人会促使我们坚守更高的价值观。他们帮助我们成长，让我们变得更加正直。他们帮助我们看到自己所追逐的东西之外的世界。他们让我们超越自身的欲望，认识到生活中还有更多美好的事物。而这些人，真的至关重要。他们可能不是我们每周都会见到的人，可能不是我们每天都会见到的人，甚至可能不是我们会主动打电话联系的人。但你需要他们，就像需要指南针一样。那些有品格的人，就是你的指南针。 最后，还有一种人，他们始终如一。你身边总有一些朋友，你知道他们随时都会接电话。你知道，如果你要搬家，或者家里有什么紧急情况，你会给哪个朋友打电话。他们或许不是称职的商业顾问，他们可能关心你，但那种关心并不像妈妈对你那么深沉。不过，他们总是坚定地陪在你身边。这一点非常美好。但问题在于，当我们看着这些始终如一的挚友时，我们心里会想：嗯，你为什么就不够称职呢？

04:05我们看着能力出众的朋友，心想：你怎么人品不好呢？我们看着人品好的朋友，又说：唉，你怎么不能随时待命呢？所以我们总是在挑剔他们缺少的东西，而不是去珍惜他们为我们生活带来的那些美好。你知道，我见过你那位了不起的妻子。是啊，你见过。在纽约。说真的，在一个挤满了成百上千人的房间里，如果她像一道光——就像她身上真的散发着光芒一样——她的能量简直不可思议。这真的很了不起，因为从很多方面来说，她都跟你非常像。我猜，当你谈到第三点，也就是关于品格、价值观以及生活中那些超乎你对生命意义原有认知的事情时……你知道，根据我和她那10分钟的交谈，我感觉她肯定就属于这一类人。没错，就是这样。我以前总跟人说，人们跟我成了朋友，我希望他们能喜欢我，然后我把他们介绍给我的妻子，之后就再也联系不上他们了。她把我的朋友们都“偷”走了。我可不是随便说说，这绝对是事实，她真的把每一个都“偷”走了。

05:10我一认识她的朋友，他们立马就喜欢上了她，所以我现在都没法再把她介绍给任何人了。不过说真的，她这个人……我也不知道该怎么形容。这段经历挺有意思的，因为我妻子教会我的关于我自己和生活的东西，远远超出了我以往对伴侣所能带来的影响的认知。这是因为，我和妻子从我的事业还没起步之前就一直在一起了。那时候我身无分文，也没有工作，但她依然陪在我身边。她把我介绍给了她的家人——当时我照样没钱没工作。我见了她的父母，见了她所有的亲戚，那时候我连职业规划都没有。所以我们现在在一起大概有八年了，远在我事业真正起飞之前。而真正神奇的是，随着我外在的事业开始发展，我渐渐产生了一种需要她来认可我所取得成就的渴望。所以，要是我谈成了一笔大生意，我就会跟她说：“快看，快看，快看我都干了些什么。”

06:14比如，我会说：“快看，我干了什么！是不是特棒？”可她对此毫无感觉。然后，如果我做了什么，结果火了，我就会说：“哦，快看这个，快看这个！你看这多酷啊！是不是特棒？”她还是不为所动。再比如，如果我登上了杂志封面什么的，我就会说：“哦，快看这多酷啊！你看，快看这个！”她也不会觉得有什么了不起。很长一段时间里，我开始怀疑：“我是不是娶错了人？”我一遍又一遍地问自己：“我是不是跟错了人？因为我知道很多人都在跟我说，那个封面太棒了，那个视频太棒了，那个播客太棒了，那个人太棒了……难道……难道我就不值得被尊重吗？”后来，正如我刚才提到的，当我反思这件事时，我问自己：“在这件事上，我到底要负什么责任？”答案其实很简单：我妻子爱的是我在此之前的一切，她爱的是我这个人，无论那些外在的东西如何。就算明天那些东西全都消失了，她依然会爱我。我当时就想，这难道不是最美好的事吗？这难道不是我们所有人都想要的吗？我们内心深处真正渴望的，不就是被爱，而这份爱能超越我们的外表和成就吗？

07:28我的抱负、我的目标，这些我都有，但我自己却没意识到这一点，因为我希望别人能因为我的抱负、我的成就、我的目标而爱我。所以，是的，当你提到我妻子像一盏明灯时，她绝对就是那样的人。她一直是我的引路人、我的教练、我的老师，甚至她自己可能都不知道。如果你问她这个问题，她肯定不会说自己是有意为之的。但在很多方面，她确实是我生命中一位出色的导师和明灯。所以，每当她惹我生气时，我都会想：这事儿里肯定有我要学的教训，肯定有对我而言非常深刻的东西。因为她……她真的与众不同，她非常了不起。我甚至都搞不懂她是怎么长成这样的。她的父母也特别棒，你知道的，他们给了她很多爱。我能看到那种爱在她身上流淌。说到这儿我忍不住笑出声来，因为这让我想起了我的女朋友。我在这档播客里也提过很多次了，但我以前从没真正意识到你刚才所说的那些话里蕴含着多么根本的真理。不过，每当我谈起我女朋友时，我都会说，她其实并不太在乎我是不是登上了排行榜第一，或者我在这里是不是排第一……

08:38她对我的反应，跟我那些哥们儿之类的比起来，好像要冷淡一些。也许她就是不在乎我那些……你懂的，我的那些偏好吧。但你刚才提到的这一点，其实恰恰说明了她看重的是别的东西。没错。我女朋友会因为我做了很多别的事情而非常非常开心，非常非常佩服我。那些事情可能在价值观上更纯粹一些，她会为那些事庆祝。倒不是说她不为我庆祝，只是我不会因为登上了播客排行榜第一就欣喜若狂。这其实是个价值观的问题。事实上，就像你说的，这应该才是我们所有人追求的东西。但社会教会我的是，只有当你的数据很漂亮、你冲上了第一，或者你的银行账户数字很大时，才值得鼓掌。

09:22所以这真的很有意思。我猜肯定会有人从中得出一些结论。他们会看着自己那位因为工作升职而鼓掌的伴侣，然后说：“亲爱的，你的价值观有问题。”但完全不是这样的。对于伴侣所做的每一件事，我们都应该给予支持。但美妙之处在于，你可以通过伴侣珍视你成功的哪些方面，来了解他们的价值观。这并不像你说的，好像你的女朋友或者我的妻子，在你取得第一名的成绩或表现出色时就不开心——当然她们会开心。但除此之外，还有更深层次的东西让她们更加快乐，而我认为这真的很特别，那正是他们品格和人生的体现。