梦想成真的那一天

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哇。听着，这是我日记里非常精彩的一章，所以恭喜你选择了这一篇来收听。我敢肯定你一定会从中收获良多，因为过去几周我确实学到了很多。其中一些经验，往往要经过十年专注于一件事的艰苦奋斗才能领悟。而这些经验中，有很多都是大多数创业者永远无法学到的最基础的东西。

事实上，从统计学上讲，只有 0.00001% 的创业者能在一生中 firsthand 获得这一特定信息。最近我的生活发生了一些相当疯狂的转变——我在这档播客中带你见证其成长的企业 Social Chain，上周成为了一家上市公司。这是什么意思呢？首先，这意味着你现在可以购买它的股票了，所以如果你想买，尽管去行动吧。

这意味着我们可以通过首次公开募股（IPO）筹集资金，让一切变得更加不可思议。这意味着我们现在的市值超过了 2 亿。作为创始人和股东，你现在理论上可以出售自己的股份了。这是创业者在创业旅程中第一次具备这种能力——至少有了一个简便的机制来实现这一点。所以，这是一个巨大的里程碑，意义非凡。

接下来，我将谈谈这件事带给我的一些感受，我学到了什么，以及这一里程碑让我感到意外、同时又再次印证了我对成功理解的几点。我还会稍微聊一些个人话题。有一段时间没在这档播客里这么做了。我有点想念这种与你分享个人点滴的感觉。所以我们不只是要谈论企业上市这件事，我们更要聊聊史蒂夫——聊聊幕后故事，聊聊大多数首席执行官和成功人士不会跟你谈到的那些事。

那么，话不多说，这就是《一位首席执行官的日记》。我是史蒂文·巴特利特。我希望现在没人正在收听，但如果你确实在听，请千万替我保密。

这或许是我职业生涯中最重要的一座里程碑。如果把时间倒回几年前，那时的我身无分文，被父母断绝关系，是个彻头彻尾的辍学青年。我没钱，只能靠偷窃芝加哥小镇的披萨来缓解胃里灼烧般的疼痛，住在曼彻斯特最糟糕的区域，手里连一张像样的文凭都没有——只有一个远大的梦想。我就是从那样的起点走出来的。那时的我，就是那个样子。

本周各大媒体——《金融时报》《泰晤士报》以及所有主流报纸——铺天盖地地刊登相关头条新闻，称“社交链”如今估值2亿英镑，已成为一家上市公司。我为我的投资者、为我的团队、为我们一路走来的历程和所经历的过程感到无比欣喜。但从根本上说，一切都没有改变。真的什么都没变。

事实是，如果你了解我童年和成长过程中所经历的一切，如果你明白我之所以每天站在那里，眼睁睁看着父母互相争吵，往往都是因为钱；如果你明白我之所以在学校里总觉得自己不够格、低人一等，是因为我从来都没有像样的圣诞礼物或生日礼物，也常常买不起最漂亮的鞋子、最漂亮的包或最漂亮的铅笔盒。

这始终是我一生试图填补的鸿沟。所以你会想，当公司上市、估值达到2亿英镑时，世间所有碎片都会完美拼合，你会感到一种极致的欢愉。但事实并非如此。关键在于，这也是整件事中值得庆幸的地方——直到这些时刻来临我才意识到的事：我其实一直都心满意足。

我一直都很知足。我一直都觉得自己足够好。真的如此，哪怕在我18岁身无分文、住在莫斯赛德、只有一个远大梦想的时候，我也觉得自己足够好。我拥有幸福所需的一切。但因为我从小目睹了太多因缺钱而生的不幸，又接受了社会和社交媒体上那种“金钱能让幸福无限增长”的说法，所以当我并没有比原本更幸福多少时，心里多少有些失落——如果你能理解我的意思的话。

仔细想想看。一个身无分文的年轻人，出身于一个非常普通的家庭。我妈妈不识字。我记得小时候我曾带着她读《圣经》来教她认字，因为她喜欢那本书，直到现在也喜欢。但没错，这就是此刻的感受。为我的团队、为我的事业历程、为那些相信我们的人、为我们未来的前景，我感到无比美妙。

但在我内心深处，一切都没有改变。什么都没有。一丁点都没有。我至今的感觉和18岁身无分文时一模一样。幸运的是，我一直都感觉相当不错。我一直都很知足，也一直都很充实。

事情是这样的：如果你把注意力放在了错误的事情上，并且相信某个里程碑、某种成功或一笔意外之财会改变你内心满足感的根本，那么当你真正达到那个目标时，你就会经历一番大起大落。相信我说的。事实上，那种期望落空的落差感可能会击垮你，甚至让你感到更加不满足。

所以，我这一周学到的是：即便是有钱人，即便是拥有一切、非常成功的人，也可能感到彻头彻尾的痛苦和不快乐。即便是拥有最庞大的家庭、最美丽的妻子、最多自由的人，也可能感到极度空虚。相反，那些一无所有的人，就像我以前在莫斯赛德时那样，却能感到无比强烈的感恩和满足。

说真的，真正能带来改变的并非外部因素，而是那些内在因素。那天早上，我走出在曼彻斯特下榻的酒店房间，开始走上街头。我突然意识到——真的是恍然大悟——这些街道，正是我过去常常在凌晨1点独自穿过的又冷又黑的街道。那时我正赶去曼彻斯特奇瑟姆山的一家呼叫中心上夜班。

我当时梦想着自由，梦想着选择的自由，梦想着如今我已经拥有的那些东西。那天早上，在去上班的路上，我竟然真的情绪激动起来。我记得当时还给朋友兼生意伙伴发了条语音消息，告诉他我的感受。我的眼眶里真的噙满了泪水，因为“现在的我”与“过去的我”之间的鲜明对比，让一股强烈的感恩之情瞬间涌遍全身。

有时我们必须明白，感恩并不会自然而然地出现。你必须把感恩当作一种信仰，必须主动地去实践它。你不能指望自己随随便便就能心怀感激。这正是成功阶梯或成功之路中令人费解的一点：如果你人生的成功之路有100级台阶，那么当你从第72级跨到第73级时，并不会产生特别强烈的感恩之情。

但如果你主动去实践感恩，然后回望整整一条楼梯——全部73级台阶——你就会感到无比感恩。通常来说，你不会在日复一日的生活中自然而然地产生这种感激之情。你必须借助对比等方式来练习感恩。这就是为什么当人们走进医院病房，看到那些正在受苦的人、可怕的疾病，以及守在垂危亲人床边的家人时，会突然对自己的健康心怀感激。

但除此之外，他们并没有这样做。当他们坐在家里时，也没有这样做。对比是我们所有人运用感恩之情的绝佳方式。你不能指望它自然而然地出现。在这些时刻练习感恩，让我意识到培养更紧密、更深刻、更热情的关系是多么重要——与那些我生命中真正重要的事物建立关系，而不是对那些无益于我的事物过度依恋——比如外界的纷扰、他人对外界的看法、寻求认可，以及 Instagram 上的点赞。

那天早上，公司上市，各大媒体纷纷报道，我打电话给我的合伙人，和他一起做了一点感恩练习。他会证实这一点。我们一一列举了所有值得感恩的事情。那一刻，我们一起运用了感恩的力量。和他打完那通电话、聊完那次天之后，我发誓，我真的度过了非常棒的一天。我感觉好极了。

感恩让我意识到，财富意味着时间的自由和选择的自由。这正是我过去几年努力奋斗后所获得的，对此，我非常非常感恩。说真的，我作为首席执行官的职责，就是尽可能多的人都能获得这种时间的自由和选择的自由。为下一章干杯。这仅仅是个开始，我现在对接下来的旅程充满期待。

人们总是对 Social Chain 感到惊讶。我们一直是一家不被看好的公司，但我认为下一步行动将会令所有人惊叹不已。所以，敬请期待。我日记里的下一条只写着：“我幻想成为真正的自己。”而我确实如此。我以前在这档播客里说过，我就是我自己，我确实是，但在过去几周里，我意识到自己仍然在不断地过滤真实的自我——那个 100% 的、最本真的自己。

当你经营一家公司，拥有客户和遍布全球的 700 名团队成员时，你不得不这样做。我们正身处“取消文化”之中——在这种文化里，你完全根据社会所认定的你最糟糕的行为、你最偏离政治正确的举动来被评判。社交媒体能够迅速达成全球共识，并提供即时的政治正确性反馈，这种机制非常有效地让我们所有人都循规蹈矩、安分守己。

那些敢于越界的人，那些有勇气做自己的人，往往会遭到攻击和诋毁，他们似乎面临着失去一切的风险：信誉、工作、声誉、客户、朋友，甚至自我。但也许他们实际上正在找回真正的自己，而失去的只是那个伪装出来的形象。这就是我把这句话写进日记的原因，这也是我本周一直在思考的问题。

2004年，路易斯安那理工大学对数百名参与者进行了一项研究，主要考察真实性、生活满意度和压力水平。研究人员选取了每个人生命中相隔两个月的两个时间点。他们发现，那些在第一个时间点表现出更高真实性——即展现出真实自我的人——在第二个时间点时满意度更高，压力也更小。

但第一个时间点的压力和满意度，并不能预测第二个时间点的真实性。因此，那些更真实、能够活出真我的人，确实拥有明显更高的幸福感。另一项研究在特拉维夫大学进行，其结果至少可以说令人震惊。他们找来一大群人，并随机将他们分成两组。

第一组被要求回想一个他们最忠于自己的时刻——忠于自己的价值观，没有伪装，没有戴面具或扮演角色，完全做真实的自己。他们言出心声，感受真实情感，展现出最本真、最真实的自我。这是第一组。第二组则被要求回想相反的情况：回想一个他们最不真实的时刻，那时他们抛弃了自我，戴着面具，假装、撒谎，过着别人的人生。

完成这项任务后，参与者立即接受了一项幸福感测试，专门评估他们在那一刻、当下的感受。令人震惊的是，第一组——也就是被要求回忆真实自我的“忠于自己”组——总是比第二组更幸福，而第二组被要求回忆的是自己不真实的时刻。

这充分说明：只要让自己回想一个忠于自我的时刻，就能提升当天的幸福感。想象一下，如果你每天都忠于自己，那会是怎样一番景象？你会幸福多少？几年前，我清楚地意识到，自己的幸福感、成功以及真实性——也就是做真实的自己——三者之间是相互关联的。

即使你想想布罗尼·韦尔的研究，她曾采访临终者，发现他们最大的遗憾、最让他们耿耿于怀的事情，就是没有活出真我。听着，我们都曾有过假装的时候。如果你从未假装过——无论是伪装了一辈子，还是在客户或上司讲了个并不好笑的笑话后强颜欢笑——我们其实都曾在某个时刻假装过。

无论是出于恐惧、缺乏自我认知，还是渴望被接纳，戴上面具有时是我们唯一的选择。有时这能帮到别人。当你在乎的人正经历痛苦时，我们有时必须戴上面具来减轻他们的痛苦。在我们所处的文化环境中，在“取消文化”盛行的时代，这种情况正变得越来越普遍。事实上，我们中有太多人如此频繁地伪装自己，有时甚至一天24小时都在伪装，以至于当我说“真实的你”时，你可能甚至已经不知道那是谁了。

从定义上讲，真实的你，就是你最诚实的一面。换句话说，真实的你，就是抛开所有面具、矫饰和伪装后最本真的你。真实的你，是你在最真诚、最无忧无虑状态下的样子。回想一下你与那些让你100%感到自在的人共度的时光，或是你完全独处的时候。这些情境往往会揭示出真实的你。

事实上，我最引以为豪的一件事是，我独处时和在这个播客里、在工作中、与朋友相处时，本质上都是同一个人。但我仍然在克制自己。我知道我在这么做。我有时仍在压抑自己。我的创造力仍未得到完全的解放。我仍在遵循的规则，比我内心真正想遵循的要多。

你知道社交媒体上流传很广的那句话吗？有人在网上发东西时会说：“现在觉得挺可爱的，待会可能会删。”我们之所以这么说，是因为我们当下说了些感觉不错的话，但经过更仔细的审视——无论是受外界因素影响，还是基于外界因素而自我反思——我们最终还是会把它删掉，改变主意。

我想成为那种因为觉得可爱就发出去，并且之后依然觉得可爱的人。我说的不是自拍，我说的是想法、是创造力、是抱负。我想做一件事，而之后不必因为公众压力而改变自己的立场。关于“保持本真”这个概念，我想纠正一个常见的误解：它不是指要变成某种样子。它不是要你表现得多么自信，也不是要你毫无顾忌地、100%地大声表达自己那些最冒犯的观点。

做真实的自己，并不意味着要成为一个混蛋，或是一个喜欢使用粗俗语言、咄咄逼人的家伙，也不意味着要变得更古怪。事实上，真相是，本真并非指要努力变成任何样子。从定义上讲，它是指全然接纳此刻的你。你无需追逐任何理想中的“真实自我”形象，也无需试图变得更真诚或更真实。

追逐真实只会带来更多痛苦、更多绝望、更多焦虑、更多不满足。事实上，追逐——正如我下一点将要谈到的——其实是保证自己不快乐的最简单方法之一。你现在正在追逐，我现在也正在追逐。我追逐的是社会心目中我应该成为的样子。做真实的自己，就是成为你本来的样子，无论那是什么样子。

这意味着接纳你本性中所有的丑陋、怪异和缺陷，不再将它们贴上丑陋、怪异和缺陷的标签，而是重新定义为“你”。这意味着你不再试图让你与生俱来的独特性去迎合社会对正常和可接受的标准。当然，想要在外在表现上100%时刻保持真实，是完全不可能的。咱们现实一点吧。

我敢说你婆婆肯定不想知道你私下里是怎么看她的。为了生存，我们总得在某个地方划清界限。生活是一场二元性的舞蹈：光与暗、愉悦与不快、工作与玩乐、思考与感受、真相与谎言。有些情况需要我们戴上伪装，但我们绝不能盲目地、长久地戴着这副面具，以至于迷失在表演中，在过程中失去自我。

即使我们在表演，也仍然可以保持与真实自我的联系。我想关键在于，要意识到自己正在扮演什么角色，以及为什么要扮演这个角色。问题在于，如果你已经伪装了很长时间——一年、五年、十年，甚至你的一生——你就会围绕着一个并非真实的自己，建立起一种环境、个人形象、外界期望、一份事业和一段段关系。

如今，这些东西会囚禁你的真实自我，因为内心深处你知道，如果你有能力开始随时随地、方方面面都做真实的自己，那将是以牺牲其中一些东西为代价的：牺牲你的朋友，牺牲你的工作，牺牲那些依附于虚假的你而存在的社交圈对你的认可。正因如此，我们决定保持低调。成为真实自己的代价，似乎并不值得去换取那些未知的回报。

但你的幸福就取决于此。人们常说，在你热爱的事情上失败，好过在你憎恨的事情上成功。同样，在做真实自己的过程中失败，也比在过别人生活的过程中成功要好。那么，如何才能成为真实的自己呢？这个问题很难。我一直在思考这个问题。而且你知道吗，我确实认为自己已经差不多走到这一步了，大概有95%的进度。

首先，我认为要明确那个“人”到底是谁。你是谁？你喜欢什么？你来自哪里？你讨厌什么？你重视什么？你感觉如何？什么让你觉得自然？什么让你的内心感到充实？什么让你觉得自己完整？当你回答这些问题时，不要考虑别人会怎么想。这并不容易做到，因为社会认可其实早已深深融入我们每个人的决定之中，甚至我们自己都未曾察觉。

接下来，你必须停止模仿、迎合，以及抛弃那个真实的自己。之前在这档播客里，我谈到过自己演讲生涯中的一个时刻——当时我疲惫到了极点。我站在一个讨论会的舞台上，只想赶紧回家。不知为何，我的“面具”突然掉了下来，那副用来取悦他人、专说他们想听的话的面具。那大概是几年前的事情了。

那一刻，我的真实自我自然而然地流露出来，我只是说出了当天内心真实的想法。那或许是我演讲生涯中迄今为止最成功的一次。我感到前所未有的快乐，因为我做回了真实的自己。我的真实自我所产生的影响，远比那个试图迎合他人、专说他们想听的话的“伪装者”要大得多。

我想下一点是，你必须重建自己与外界认可、他人赞许以及取悦他人之间的关系。你要慢慢明白，真正的认可来自内心。外界的认可其实只是毫无意义的关注。有时，这种毫无意义的关注能让我们感觉好些，但那终究还是你自己让自己感觉变好。因此，认可始终是一件由内而外的事。

把你的时间投入到那些能接纳你真实自我的环境中，同时远离那些需要你伪装成另一个人或另一种样子的环境。我的下一个建议是写日记。这非常重要，几乎就是我创办这档播客的原因。写日记能让我更了解自己，更清楚地认识自己的想法、感受、梦想以及我所重视的东西。这是一种具有宣泄作用的自我疗愈，而日记对你而言正是如此。

写日记蕴含着一种难以言喻的巨大力量，我认为每个人都应该在某种程度上坚持这样做。我想下一点就再明显不过了：言出必行，行出必果。在我们如今生活的世界里，这并不容易，但却极其重要。我相信它能带你走得更远，也能让你更成功。接下来我想说的是，你要意识到，只有坦然面对自己的脆弱，才能真正自在地做自己。

更自在地面对脆弱之所以如此重要，是因为当你的生活发生转变、让你更接近真实的自己时，会有一段非常艰难的适应期。在人生的方方面面、在生活的每个领域，要想从现在这个伪装的你走向真实的自己，就必须穿越一个名为“不确定性”的黑暗、寒冷、孤独又模糊不清的地方。没有任何传送装置能把你瞬间送到那里。

这是一个过渡过程。我想说的最后一点就是：慢慢过渡。制定一份过渡路线图。这听起来可能有些疯狂，但我认为它至关重要。写下20件你的真实自我想去做、会去做、正在做的事情或习惯，把它变成一份“真实自我愿望清单”。当你确信清单上的某件事已经实现，当你不再迎合、不再对所有事情都说“是”时，就把这件事从清单上划掉，然后继续完成剩下的19件。

我真心觉得，这不仅会让你在事业上更成功，也会让你在实现人生价值的过程中更快乐、更成功。大概没有比这更重要的事了。这段作为公众演讲者、经营企业并拥有公众形象的经历教会我的就是这些。我无法用其他方式来表达。这是最重要的一件事。

我收到的大多数私信、短信和社交媒体私信，都来自那些极度抑郁和空虚的人，因为他们已经扮演某个角色长达十年之久。他们一直在伪装。他们伪装得太久、太深入，以至于迷失了自我。这一点真的非常重要。

我日记里的下一点，我刚刚写下：“停止追寻。”好的，接下来我要讲一个非常坦诚的故事。我认识一个女孩，她是我很好的朋友，有非常严重的焦虑症。我认为她很多焦虑的根源在于，她一直在追寻某种东西。后来她的焦虑严重到，我出钱为她安排了六次心理健康治疗课程，以便她更好地了解自己为何会有那样的感受。

仅通过与她的交谈，我就在日记里记下了一些她无意中教给我的事情。其中一点与我们每个人都有关，我想它关乎我们所有人曾被如何塑造、以及正在被如何塑造。社会已经编程式地教会了所有人去追寻。追寻某种东西：追寻目标、追寻灵魂伴侣、追寻幸福，或追寻任何其他东西。而她就是一个永远在追寻的人。

我这就给你读一段我们WhatsApp对话的转录内容。她在向我解释自己的处境，以及为什么她对生活中的所有事情都感到焦虑。我对她说：“但我觉得，当你不再寻找时，你就会拥有你所寻求的一切。我想这是我们这一代人的诅咒之一。我们被设定去追寻某些该死的东西，而这让我们抓狂。我们本不该是这样的。”

“那是社会压过了你的人性。而问题是：我们谁也永远到不了那个‘那里’，因为‘那里’根本不存在。‘那里’其实就是你此刻所在的地方，只是拥有更健康的心态、更少的未解问题，以及不同的视角而已。”在我人生的某个时刻，我突然意识到，如果我继续相信幸福就在转角处，只要再多一百万美元就能拥有，只要再多一个客户就能拥有，只要再晋升一次就能拥有……

只要再多一个粉丝、再多一个奖项、再多一个被证明是错的讨厌者……如果我总相信幸福在别处，那它就永远不会在我当下所在的地方。我再说一遍：只要你不放弃“幸福就在未来某处”这个念头，它就永远不会出现在你此刻所在的地方。我们所有人都难辞其咎。社交媒体、大众媒体以及其他社会叙事都让我们相信，幸福就在那座山顶上。

幸福就在那条终点线上，就在那个领奖台上，就在你的公司上市之时，就在你终于有钱的那一刻。问题在于，这种信念体系有一个缺陷：人生其实并没有一个领奖台，没有一条终点线，也没有一座山顶。它是一段持续进步和发展的旅程，当一个目标达成后，下一个目标会立刻接踵而至。

如果你无法放下“幸福就在转角处”的想法，也无法专注于让自己在当下获得快乐，那你就永远无法在此刻感到幸福。幸福和人生中的许多事情一样，比如寻求认可，本质上都是内在的功课。但我们却仍然花费一生去外部寻找它。这有多疯狂。

也许有人对我说过最令人震撼、颠覆认知的话，就是接下来的这六个字。我甚至能确切地告诉你，当别人对我说这话时，我正坐在哪里。我记得那个月份、那一周中的哪一天，以及我当时坐的具体位置。他们对我说了这六个字：“万一你本来就已经足够好了呢？”这句话彻底颠覆了我的认知，因为它挑战了我所信奉的一切。

我们一直被教导要向上攀登。要攀上阶梯，要进步，要前进，要找到人生目标，要成为更好的自己，要做更多、更多、更多、更多。在这种观念的塑造下，我们的自然状态变成了永远不满足，而不是永远知足。我想在我人生中的二三十次访谈里都提到过，我活在一种永不满足的状态中。

也许人生最大的悖论在于，你必须停止追寻，才能找到你所追寻的一切。如果你生活过我所生活过的那种世界，这个想法很难让你轻易接受。它根本不可能让你轻易接受。但请想一想：也许你本就已经足够好了。

好，接下来我日记里的这一点对我来说相当颠覆，我希望对你来说也是如此。我刚写下：“如何在某件事上成为世界第一，同时又不在任何一件事上成为世界第一。”真相是这样的：你永远不可能在某一特定技能上成为世界第一。我永远不可能成为世界第一的演讲家，也永远不可能成为世界第一的小提琴家，对吧？

但这其实并不重要，因为你仍然可以成为行业顶尖、专业领域最佳，或是收入最高的人，只要你在多种技能上同时跻身顶尖5%或10%即可。这就是所谓的“技能叠加”。我来举个例子。我之前在这档播客里提到过的一位朋友，被很多人广泛认为是世界顶尖的摄影师——差不多就是那个水平。

他无疑是收入最高的摄影师之一，或许还是收入最高的。但如果你看他的各项具体技能——他的摄影技术、商业头脑、个人品牌塑造、市场营销——他在这些单项技能中都不是世界第一。他每一项大概都能拿到8分或9分（满分10分）。事实上，我还有一个朋友，我认为他的摄影技术比这位朋友还要出色。

但不幸的是，那位朋友在社交媒体上只能拿4分，个人品牌塑造拿4分，商业头脑拿3分。所以我的另一位朋友，只是在大约五项技能上都拿到8分，就成了世界第一。这就是技能叠加的运作方式。对你的技能组合而言，在多项不同技能中进入前10%，比在某一单项技能中进入前1%要更容易，也更重要。

我们来算几组数字来证明这一点。比如，如果你的城市有100万人口，而你属于六项技能的前10%，那就是100万乘以10%再乘以10%、10%、10%、10%、10%，结果等于1。你就是你所在的城市里，具备这六项技能的第一人。如果增加到10项不同技能——现在不是六项，而是10项不同技能——砰，你就成了世界上拥有这10项技能组合的最佳人选。

理想情况下，这些技能应该是独特的技能——既是你所在行业独有的，又能相互补充。如果你想成为世界上最出色的政治家，你的技能组合可以包括公开演讲、筹款、演讲稿撰写、个人魅力、人脉拓展、社交媒体说服以及政治知识。这样的技能组合很可能会让你当上总统或总理。

在发现、定义和构建自己的技能组合时，要考虑各种技能的搭配。要关注那些你所在行业的人通常不具备的独特技能，因为这些技能能为你带来最大的竞争优势。例如，按照刻板印象，整天坐在电脑前写代码的程序员通常并不是最擅长公开演讲的外向人士。

如果一个程序员具备这些技能，那么他将比那些不具备这些技能的人拥有巨大的竞争优势——而根据刻板印象，大多数人都不具备。此外，这些技能之间最好存在某种关联，但又不能过于相似。例如，如果你已经是新闻行业的前1%，那么在写作技能上也位列前1%，并不会带来太大差别，这并不能成为显著的差异化优势。

大多数顶尖的记者也都是优秀的写作者。你的技能组合最重要的地方在于，所选技能不仅要能相互配合，还要足够多样和独特，让你真正脱颖而出。这一原则适用于所有领域和所有行业。我们甚至在体育界也能看到这一点。那些在技术上远超其他人的足球运动员、篮球运动员或其他运动员……

从技术上讲，他们的某项技能能打10分满分，但一次又一次地，这些天才——包括那些神童——似乎永远无法达到那些技术能力可能只有8分，但拥有8分职业道德和8分积极态度的人所取得的成功和高度。世界顶尖高手，从来都不是只被看作在某一项技能上最出色的人。

世界顶尖高手，是那些拥有最互补技能组合的人。足球运动员克里斯蒂亚诺·罗纳尔多就是一个典型的例子。他不是世界上跑得最快的球员，但他的速度很快；他不是世界上最好的前锋，但毫无疑问，他是一名出色的前锋；他不是世界上头球最好的球员，但他的水平处于前5%；他也不是有史以来最勤奋的球员，但他比大多数人更努力。

他的耐力并非最强，但他的耐力依然非常出色。按照普遍的看法，正是这些技能组合在一起，使他成为了世界最佳足球运动员。史蒂夫·乔布斯——他技能组合的核心是对设计的热情，无论是字体、包装还是建筑。基于年轻时的教育和灵感来源，他对产品的外观和触感近乎痴迷。

他在设计界从来都不是最顶尖的，但随着时间的推移，他逐渐深入理解了能带来成功的设计原则。后来，他将自己掌握的各种设计技能，与对人、技术、战略思维、销售技巧的深刻洞察，以及从团队中汲取一切的能力和他的创业精神相结合。这些技能共同帮助他创立了一家公司，专注于通过精美的设计来推动技术进步。

那家公司就是苹果，过去几年里全球最有价值的公司。所以，我的结论和建议如下——这是我本周就要开始做的一件事。我会在早上完成。写下那些你认为能助你走向成功的技能，再写下那些你认为能让你在行业中脱颖而出的技能。

然后，对自己进行一次评估。字面意义上的写下并为你自己的技能排序，再与行业内其他人的技能进行比较。完成这份个人技能清单的评估后，再将其与你认为要达到顶尖水平所需的技能进行对比。现在，集中精力，让你所定义的那些能改变你个人事业格局的技能，全部进入前5%或10%的水平。

这或许就是你在自己的领域、在自己的行业、在自己的专业上成为世界顶尖人物的方式。那我的技能组合是什么呢？我仿佛能听到正在听这期播客的人在思考这个问题。以下是我对自己诚实的评估：我认为我的公开演讲能力处于前10%的水平。我认为我的社交媒体、营销、品牌塑造、故事讲述、销售和激励式领导能力也都在前10%。

然而，如果我真的想在自己所做的事情上成为世界顶尖人物，我还需要在商业上一些更实际的方面提升自己。我想，也许再过5年或10年，我就可以理直气壮地说，我在自己的领域里是世界第一了。这并不意味着在每一项具体技能上都没有人比我更出色，因为肯定会有这样的人。

永远都会有。会有比我更出色的演讲者，会有更厉害的社交媒体专家，会有更优秀的营销人员，也会有在品牌塑造、故事讲述、销售和激励式领导方面比我更强的人。但就技能组合而言，很可能没有人能比我更出色。而我认为，这将使我成为最顶尖的人。

好了，我日记里的下一条，我刚刚写下的是：“我该如何安排时间？”这个问题我一直被频繁地问到。每次我做问答环节，都会有人问我：“史蒂夫，你如何安排时间？你都做些什么？你平时有什么爱好？空闲时间都怎么过？”而我只想完全坦诚地回答，因为我觉得，对于那些可能感到有些孤独的创业者们来说，坦诚地分享这一点真的非常重要。

说实话，我独处时间多到惊人。要是你知道我独处了多久，你肯定会大吃一惊。就在给这个播客录音之前，我还在想，我已经大概两天半没见朋友、同事，或者任何我认识的人了。这挺疯狂的，不是吗？

两天半以来，我一次都没和亲人或朋友当面联系过。我一直在工作，说真的，我真的就是这么想的。我他妈的每时每刻都在工作。我想，这在某种程度上是成功需要付出的代价之一。不过，在大家纷纷指责我之前，我先声明：我不是在说“史蒂夫认为你必须拼命工作、不和家人见面才能成功”，我完全不是这个意思。

我想说的是，就我个人情况而言，在我个人生活中，我所做出的牺牲之一就是牺牲了一部分社交时间。那我在空闲时间都做些什么呢？我经常去做按摩。我喜欢看足球，也喜欢看UFC和拳击比赛。现在我对这些事情比以往任何时候都更加兴奋，我想这是因为它们让我在工作之外有了可以期待、可以真正为之兴奋的东西。

我基本上就是这样打发时间的。大部分时间都是一个人度过。整个周末我都在办公室里，埋头处理待办事项。听着，这听起来可能很可悲，尤其是对于那些讨厌自己工作的人来说。但这就是我的快乐所在。我知道这很奇怪。好吧，关于这一点，我就说这么多。

你知道，接下来要说的这一点，在某种程度上和我之前谈到的“做真实的自己”以及“做真实的自己有多重要”的观点有些相似。那就是如何应对不确定性。在过去两个月里，我逐渐明白了一件事：那些给我发消息、说自己正处于糟糕的感情、糟糕的工作或任何糟糕处境中的人，占到了99%……

他们知道自己不想再待在这种处境里，却不知道该怎么办。坦白说，真相是，他们的敌人——也就是你的敌人——从来都不是你当前的处境。要知道，无论你做出怎样的选择，生活总会让你陷入各种糟糕的境地。

从长远来看，你的敌人将是你无法应对因离开那种糟糕处境——无论是感情、工作还是其他什么——而面临的不确定性。你的敌人不是你当前的处境，而是你无法应对、以及一想到要走出那种处境、进入一个名为“不确定性”的地方时所感受到的恐惧。

但要从不开心的状态走到开心的状态，你就必须经历一段不确定的时期。而且我真心、真心地认为，如果我回顾过去10年——退学这个、退学那个、放弃我的第一家初创公司、做这个、离开那些对我并不好的感情……这些经历之所以能让我在生活中取得成功，原因之一就在这里。

我真心认为，我能比很多人更早取得成功……你知道的，这周我上台时，人们都惊讶不已，不敢相信我才27岁。27岁就经营一家上市公司——我一遍又一遍地听到这种说法。但如果你了解我，你就会知道，我根本不会把这些话放在心上。

所有这些都像水从鸭背上滑过一样，完全进不了我的脑子。我真的不擅长理会外界的看法。所以当他们说：“史蒂夫，你太棒了。”水从鸭背上滑过。当他们说：“你真是个混蛋。”水从鸭背上滑过。当他们说：“真不敢相信你才27岁，就经营着这家上市公司。”水从鸭背上滑过。

原因在于，我身处这段生活之中，而不是脱离实际地去从外部看待它。我每一天都亲身经历过。但说回我的重点，当人们对我说：“你这么年轻，却能做到这些。”我认为我能这么早就走到这一步，是因为我非常擅长投身于不确定的处境，只为摆脱糟糕的处境。这就是真相。这些就是事实。

学校很糟糕，所以我就不去上学了，结果被开除了。大学上了两节课后也觉得糟透了——我意识到这地方教给我的东西既无关紧要，方式也很无聊，而且根本没人想待在这里，所以我退学了，投身于不确定的未来。我的第一家公司Wallpark，我和其中一位创始人发生了争执，失去了信心，于是也放弃了。

我一下子就从那个曾登上BBC、出现在各种媒体上、备受赞誉的科技创业者，变成了一个彻头彻尾的无名小卒。我当时其实没怎么考虑过不确定性，我只知道自己想逃离那个糟糕的处境。正因如此，我认为自己比大多数人——那些只会拖延的人——更早地接近了幸福和成功。

比那些困在一段充满毒性的感情中、痛苦不堪又毫无激情的人要强。也比那些待在一份有毒的工作里、明知自己不被重视、前途一片渺茫的人要好。我认为，宁愿身处不确定的境地，也不愿待在确定无疑的痛苦之中，这种果断的抉择改变了我的生活。我觉得，能够应对不确定性的人，往往能拥有更幸福、更成功、也更充实的人生。

在你鼓起勇气迈出一步、踏入未知之前，我以一个朋友的身份告诉你——也许我不了解你，或者也许我确实了解你：一切都不会改变。我再说一遍：在你鼓起勇气迈出一步、踏入未知之前，一切都不会改变，你也不该指望它会改变。你大概应该开始别再抱怨了，因为改变只会在“维持现状的痛苦”变得比“做出改变所带来的痛苦”更甚时才会发生。你需要做出那个改变。你需要迈出那一步。这就是我想说的全部。

好的，回到传统环节。在本期播客中，我将做一件我已经有好几周——甚至可能是好几个月、一整个季度、甚至半年——没做过的事了：我要谈谈我的感情生活。我刚做这个播客时经常聊这些。我以前会跟你们分享我的恋爱经历，但后来因为好几个原因就不再这么做了——比如，我和我女朋友分手了。

不过那都过去了，你知道的，我们现在都各自向前看了。她现在过得非常幸福。这一点我确定无疑，我也真心为她感到高兴。我希望将来有一天还能和她做朋友。看到她幸福真的、真的让我感到无比喜悦——能对一个前女友说出这样的话，并且发自内心地这么想，这本身就很特别，对吧？就是真心地为她的幸福而高兴。但这就是事实。

而且我遇到了一个新的人。我不知道该怎么说。我现在他妈的有点紧张了。这事儿挺奇怪的。我遇到了一个新的人。我认识了一个人，她真的是个不可思议的人。你知道，我从没想过能遇到一个如此契合自己所有标准的人——她本质上就是个特别好的人，让你在道德层面、在品格方面，都比认识她之前变得更好，让你想成为一个更善良、更优秀的人。

你知道，我看过那么多电视剧、电影和各种乱七八糟的东西，而且我想……再加上，你知道的，我爸妈……我妈妈会冲着我爸爸大喊大叫……我跟别人说起这事时，他们都不信。我妈妈能冲着我爸爸的脸，用最大的音量连续吼上五、六、七个小时。我妈妈是尼日利亚人。尼日利亚女性以性格火爆著称，这么说吧。

她会连续好几个小时、好几个小时、好几个小时地冲着我爸爸大喊大叫。所以从小时候起，我就一直以为感情就是两个人不停地对彼此大喊大叫——尤其是女人冲男人喊。这导致我在成年后，每当我喜欢上一个人，只要对方一告诉我他也喜欢我，我就会立刻逃跑。我会直接逃离那种处境。

我清楚地记得学校里有个叫 Jasmine 的女孩。她告诉我她喜欢我的那天，我害怕和焦虑到不知所措，甚至试图劝她别再喜欢我了——要知道，我可是追了她整整两年，才让她喜欢上我的。但我以前总觉得，感情就是这样。我以为你必须在这种事情上做出妥协。我以为你只能忍气吞声。说真的，我以为你就得忍受那些破事。

但我现在遇到的人让我意识到，你其实根本不必忍受那么多破事。说真的，你根本不该忍受任何破事。当然，你需要妥协，但你不必忍气吞声。我之所以跟你们说这些，是因为我知道有很多人正在努力寻找合适的伴侣——尤其是你们这些创业者，那些在自己的事业上拼命打拼的人。

事情是这样的：如果我能找到一个真正让我有这种感觉的人，一个让我觉得一切都那么美好的人——你知道的，心满意足，那种真正的圆满……她肯定会听到这段话，所以我尽量别太肉麻，不然我会很尴尬。如果我能找到这样一个让我心满意足的人，那你们也一定可以。我真心、真心是这么想的。

我们大家都有希望。说真的，说真的，如果我他妈都能找到一个……那你们就更没理由找不到了。我他妈就是个怪人，对吧？我他妈就只知道工作。我是个彻头彻尾的隐士。我对什么都想得太深。我活在自己的脑子里。我太哲学了。如果我能找到一个愿意包容我、让我心满意足的人，相信我，我们每个人都能在外面找到那个对的人。

这就是我今天想分享的最后一句话。谢谢大家，再见。好了，我回来了。感谢收听今天的播客。这真是一次愉快的经历。在聊起这些话题时，我其实挺紧张的，但在现实世界中，总会有人反对，对吧？所以每次我做播客并把内容发布出去后，这周总会收到某人的消息，上面写着：“啊，你真不该那么说。”

但正如我所说，我正努力做更真实的自己，所以我不打算再那么在意了。反正我也不在乎，但别人似乎很在乎。我只需要确保他们的在意不会影响我的想法。请帮我一个天大的忙：我们的播客在 Apple 播客商店的五星好评快要到 1000 条了，这对我来说意义重大。如果你是在 Apple 上收听这期节目，请顺手给我们一个五星好评吧。

我们离 1000 大关越来越近了。等我达到 1000 时，我会发布一期播客，邀请的可能也是我请过最令人印象深刻的嘉宾——我觉得这位嘉宾一定会让你们大开眼界。所以，如果你想和我一起达成这个目标，让《CEO 日记》更接近一位我不会透露姓名的特别人物，那就请给我五星好评吧。

另外，如果你还没有订阅，也请订阅一下。你知道的，这些播客有时更新得不太频繁，所以只要点击订阅按钮，它就会一直出现在你的通知列表里。这对我来说意义重大。我从来不会向你们要钱，所以这是我唯一请求大家做的事。如果你已经订阅了，就给我发个截图、私信，或者什么都行。如果你正在收听这期播客，也请同样操作：截个图，发到你的动态里，再@我，我也会把它发到我的动态上。

给我发推文，告诉我你的想法。你们的反馈是我还在坚持做这个该死播客的原因，因为你们中有太多人说喜欢它。好了，现在是周日。希望大家这周都能过得非常、非常、非常棒。播客大概会像往常一样在周三发布——也可能是周二或周四。总之，很高兴能和大家交流。谢谢大家。

晚餐时间，正是珍视点滴时刻的所在。使用 Blue Cash Preferred 卡，在美国超市消费可享 6% 现金返还，让全家人欢聚一堂。我说的就是“全家人”。更多信息请访问 AmericanExpress.com/explore-BCP。Blue Cash Preferred 卡适用相关条款及现金返还上限。

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