Joe Wicks: 精彩时刻 7：乔·威克斯谈如何原谅他人、让自己获得自由
Moment 7 - Joe Wicks On How To Forgive & Set Yourself Free
Guests: Joe Wicks
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§01问题：为什么有些人放不下
这一段以一个对比开场。每个人都经历过困难，但有些人会一直抓着不放，并且“永远”受其影响；另一些人则“就这么放下了”，继续往前走。讲话者说，爱“今天的自己”更重要。主持人称这是很重要的一点，并把它和自己的经历联系起来。他们说，自己在私信里看到的大量负面情绪，似乎都来自这样一些人：他们无法放下某个曾经亏待过自己的人。
因为那个人曾经亏待过他们，他们就一路拖着这份负面情绪过日子，任由它摧毁自己的未来和现在
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