牺牲、工作与生活的平衡及人生目标
E1: Sacrifice, Work/Life Balance & Purpose
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简单说几句，我想快速地向三个人表示衷心的感谢。首先，我要感谢所有收听这档节目的你们。我只能说，这完全出乎我的意料。我从未想过，自己会在厨房里创办一档播客，而它后来能像现在这样扩展到世界各地。如今，我们还在美国开设了第一家演播室，这要归功于杰克领导的制作团队，他们提供了极大的帮助。所以，感谢杰克和团队打造了新的美国演播室。第三，要感谢亚马逊音乐。当他们听说我们要拓展到美国，而我也会在美国录制更多内容时，就在时代广场为这档节目竖了一块巨大的广告牌。所以，非常感谢亚马逊音乐，也感谢我们的团队。
感谢所有收听这档节目的你们。我们继续。事情是这样的：几年前，我还是个身无分文、大学辍学的人，独自住在英国最糟糕的地区之一，除了笔记本电脑和梦想之外一无所有。快进几年，我现在是英国发展最快、最令人兴奋的公司之一的25岁首席执行官。那家公司叫Social Chain。我的世界紧张刺激，有时疯狂，总是充满挑战，也总是难以预测。 这个播客很简单。每个周日，我都会和大家分享我的个人日记。我想让你们了解身为一名企业家在幕后是怎样的体验，了解那些没人会告诉你的深层、黑暗的想法，以及我脑海中正在思考的任何其他事情。这些内容没有脚本，完全是即兴发挥，直接来自我的日记。这是一位首席执行官的日记。我是斯蒂芬·巴特利特。我希望没人正在收听，但如果真有人在听，请替我保密。 好的，因为这是第一章。
我觉得最合适的切入点，就是回答这样一个问题：要成为一名首席执行官需要具备什么条件？当一名首席执行官或企业家到底是什么样的体验？在流行文化中，这些形象被极度美化了。一部又一部电影都在描绘首席执行官的处境：起初可能相当艰难，但之后必定会走向成功、财富、派对和皆大欢喜的结局。但事实并非如此。我认为这种对企业家生活的描绘误导了许多人，也让许多并不具备相应能力、也未完全了解实情的人误入了企业家的行列。 而我想做这档播客，很大程度上就是为了回答其中的一些问题。
并澄清一些关于创业所需条件的误解。我认为，如果你想成为一名企业家或首席执行官，首先必须做好准备迎接巨大的牺牲。我所说的牺牲，并不是指放弃周末或不去看那场足球赛，而是指从根本上改变你的生活，让它走向一个完全不同的方向。我的意思是，要经历五年不确定的时光、痛苦，
以及难以忍受的孤独感，失去那些你真正非常在乎的人的关系，也无法建立新的关系。即便你尝试建立新关系，也会失去它们，因为你完全沉浸其中，整个人生都活在自己的脑海里。此外，还有经济上的牺牲。可以说，你能想到的各种牺牲，我都经历了。而这些牺牲，我为了履行作为首席执行官的职责，至今仍在继续承受。随着公司不断壮大，团队发展到如今拥有数百人，我为之牺牲的理由也发生了变化。现在我感到自己要对数百人的生计负责，这让我愿意付出更多，但比起从前，这种牺牲变得容易多了。成为一名企业家意味着巨大的牺牲。我认为在最初的阶段，你真的需要
告诉自己：我愿意放弃现在拥有的一切，去成为我想要成为的那种人。 而我认为，最该问自己的问题是：你有多想成为那样的人？你有多渴望那样的生活？你有多想成为一名企业家或首席执行官？因为你必须比渴望现在拥有的一切更渴望它，因为在你开启这段旅程后的一年、两年甚至三年里，你可能不得不牺牲掉现在的自己，去成为那个目标。
而我确实这么做了。我牺牲了自己原本是个非常合群、爱玩的年轻人，转而走向完全相反的方向，住在曼彻斯特我认为最糟糕的区域，身无分文。很多周末，我都会把自己打扮得尽可能体面，出门寻找别人可能遗落的食物。这通常意味着走进一些外卖店。在我人生最低谷的时候，有一次，
这意味着我要走进商店，拿走那些我还没付钱的披萨。我当时就是那么渴望成功。而在那些时刻，我也非常非常清楚地相信，我的牺牲终将得到回报。我完全相信这一切最终会开花结果。这大概也让我引出了另一个观点，那就是：要想做出牺牲，你就必须相信。而我当时是百分之百始终相信的。我认为你必须如此。 接下来，随着你不断壮大公司，你必须习惯那种不可预测的混乱。而不可预测性可能会让任何创业者都焦虑不已，因为你每天醒来时，根本不知道自己会收到什么样的邮件。你可能会收到一封邮件——在我的创业历程中，这样的邮件我收到过无数次——一封足以让我觉得一切都玩完了的邮件。而当你收到那种邮件时，你必须具备某种
特别的坚韧，才能继续朝着正确的方向前进。我记得很多次，尤其是在我18岁的时候，银行给我发邮件说，他们不会让我开设企业银行账户。于是我去了另一家银行，他们又告诉我，我无法开设企业银行账户。 我又去了另一家银行，他们还是说我无法开设企业银行账户。我又换了一家银行，得到的答复依然如此。在跑了三四家银行之后，我真的相信自己永远也开不了业了，因为我的信用评级实在太差了。这只是创业初期的一件小事。两年后，公司发展顺利，我们有了50名员工，这时你却收到一封来自投资者的邮件，上面写着：“史蒂夫，我想你不是故意把这封邮件发给我的吧？” 我当时就想，这到底是怎么回事？那还是早上6点钟。然后我又收到
一封来自我们另一位客户的邮件，问：“你是故意把这封邮件发给我的吗？”原来，你所有的客户和所有投资者，都收到了从你的商业伙伴多米克的邮箱地址发来的、针对他们个人的恶意且措辞极具针对性的侮辱性邮件。在那一刻，你不仅会怀疑自己是否失去了投资者，还会怀疑自己是否失去了过去两三年里辛辛苦苦建立起来的所有客户。在那种时刻，你真的必须具备某种特别的坚韧。而公司发展到更后期，比如第一年我们遇到财务困难时，也曾有过那样的时刻……
我们真的不确定要怎么支付账单，而发薪日快到了，各种账单也即将到期，完全不确定五天后要怎么凑出六位数的钱来支付账单和工资。那种不确定和焦虑会带回家，周末会一直伴随着你，在浴缸里、淋浴时、上班路上、周末期间，都一直伴随着你，在浴缸里、淋浴时、上班路上、晚上回家时，凌晨1点都还伴随着你，你必须和这种状态共存。 当你的女友问你“这个周末你想做什么？”时，这种焦虑还一直留在你脑海里。这个周末你什么都不想做，因为你的脑子里全是被这些问题占据，而其中很多问题你甚至无法告诉任何人。那种不确定，那种持续不断的……
这种全年无休、全天候的焦虑，是企业家和CEO必须学会与之共存的东西。所以我才说，要学会在混乱中培养内心的平静。你无法预测那些破事，但你能预测到的是——破事总会发生。第二点，我刚才也稍微提到过，就是你一生都活在自己的脑海里，而那是一个极其、极其、极其孤独的地方。 因为有很多问题，你甚至无法和任何人谈论，有时甚至连你的商业伙伴都无法倾诉。你一生都活得非常非常……
……深入自己的内心。我记得有一次，我女友对我说：“虽然你就在我身边，但我感觉你完全孤独。”我想这完美概括了你会让身边的人产生的感受——也许在你接下来几年的生活中，甚至可能是一生中作为CEO的每一天都是如此。
我至今还没弄清楚该如何在亲密伴侣、家人或任何人面前彻底放松下来。这仍然是我努力改进的地方，但确实还没找到答案。最后，与不可预测性以及我上面提到的所有事情相关的是：作为CEO，你始终面临的首要问题就是“人”——这真的是你唯一会彻夜难眠、反复纠结的事情，而你也会不断被各种问题困扰。 随着我们公司不断壮大，达到百人规模，然后继续越做越大……
同时，你需要处理的人以及这些问题也会随之增加。有一件事是你无法预测的，那就是你公司里某人的男朋友或女朋友会甩掉他们。你无法预测他们会经历心理健康问题，也无法预测他们会受伤，或者在家里遇到严重问题，或是失去亲人。这些事情你都无法预测，但作为一名负责任的首席执行官，你应该也必须关心这些事。而现实情况是，你不仅要面对自己的问题，还要面对自己员工的问题。
你还要面对自己生活中的问题、感情问题、家庭问题。对于像我这样真正关心员工的首席执行官来说，你会自然而然地承担起公司里所有人的问题、挑战和个人困境，这本身也是一种挑战。而我自愿接受了这个挑战，因为我确实关心他们。不过，在年轻的时候应对这些确实很困难，幸运的是，我几乎已经挺过来了。当公司规模从1人扩大到20人时，同时处理20个人的个人问题和工作问题极具挑战性。随着规模进一步扩大，我开始思考如何在混乱中保持内心的平静，这让我能够应对各种人际关系问题。
我本周日记中的第二点关于工作与生活平衡。我在YouTube频道的评论区、其他地方以及我的Instagram上看到有人担心我提倡忽视工作与生活平衡。我想就这件事明确说明，因为我已经思考了很久。我绝没有提倡忽视工作与生活平衡。这仅仅是我的现实情况。
我通过vlog、Instagram以及发布的所有内容，是在记录并尽力向你展示我的真实生活。而我的真实情况是，我一周工作七天，几乎每天醒着的所有时间都在工作。我不明白为什么人们会用传统的工作观念来理解我与工作的关系，仿佛要用同样的标准来衡量我。但对我来说，我的工作完全不同。我热爱我的工作，工作就是我的爱好。工作是我放松的地方。当你如此热爱自己的工作时，当你坐在家里玩电子游戏时……
周六的时候我在想，天哪，我简直等不及去工作了。嗯，这其实不是工作，而是生活，是我的乐趣所在。所以想象一下，我走到你面前，你正在做一件你热爱的事，而我却对你说：“天哪，你真的应该多做一些自己喜欢的事。”我就坐在那儿想，你根本不懂，你根本不了解我和这件事之间的关系。这不是工作与生活的平衡，而是生活与生活的平衡。 我真心相信，我不仅热爱我的工作，也相信努力的重要性。我认为那些能走到高处、在自己想做的事情上取得成功的人——无论是运动员、体操运动员、企业家、厨师还是钢琴家——他们都在付出努力。我不知道有任何一个没有努力过却取得巨大成功的例子。我相信努力。当我热爱某件事时，我愿意为之投入，我愿意一天中清醒的每一刻都奉献给它。 幸运的是，因为我是一个单身男性
几乎没有任何责任，在恋爱关系方面也没有什么牵绊，所以我能够在工作时间全力以赴。最后，我日程表上的最后一个话题是关于人际关系、爱情和友谊的。好的，我们先从一般的人际关系说起，我会谈到家庭关系和友谊，然后再说说我最近在恋爱关系方面的一些想法。
首先，我和家人的关系相当疏远。除了直系亲属，我谁都不认识。所以我不认识我的表亲，也不认识我的祖母或祖父。我知道他们中的一些人已经去世了，但我不确定是不是所有人都去世了。我其实从未真正见过他们，就算他们在街上从我身边经过，我也认不出他们。这就是我家人的相处方式。 我父亲和母亲都从未真正和他们的家人保持联系，所以我也不认识他们的家人。我只认识我的直系亲属，也就是两个哥哥、一个姐姐，还有我的父母。补充一点背景信息，我父母在成长过程中关系非常糟糕。他们现在还在一起，但每天都会互相大吼大叫——确切地说，是我母亲对着我父亲吼叫，一吼就是好几个小时。而这就是我从小所见的全部。 因此，在成长过程中，当我看到父亲坐在那里被母亲吼叫时，我对人际关系的看法非常非常负面。直到我21岁、22岁的时候——确切地说是22岁——我才第一次拥有了一段勉强算得上是关系的东西。我相信，尽管我从未真正谈过恋爱，而且我在这方面真的很不擅长
无论是恋爱关系、朋友关系还是家庭关系，我都相信人际关系确实非常重要。前几天晚上我听了一场TED演讲，讲的是究竟是什么让我们幸福。那场演讲提到了一项持续了75年的研究，研究对象是成千上万的男性，无论贫富，研究人员每年都会对他们进行观察，基本上一直持续到他们去世。研究发现，在整个人生中，对健康、幸福以及所有这一切而言，最重要的一件事——真的就是最重要的一件事——就是人际关系。而且，这并不仅仅是指任何类型的人际关系，也不在于关系的数量，而在于关系的质量。只要看看这些人的健康状况，就能清楚地区分哪些人拥有高质量的人际关系，哪些人则没有。
这真的让我陷入了深深的思考。听完那场演讲后，我重新审视并改变了自己过去对人际关系的看法。我想我以前总是觉得，你知道吗，史蒂夫？你一个人就很好，根本不需要任何人。
你不需要朋友，不需要女朋友，甚至也不太需要家人。但我现在渐渐意识到，我其实是需要的。因此，我更加积极地与家人保持联系，也努力与朋友们建立更亲密的关系，这正是我目前正在努力的方向。我的生活非常、非常、非常孤独。正如我所说，我一直活在自己的世界里，大部分时间都是独处的。我过去总是这样，也一直都乐在其中。而在恋爱方面，有一件事我过去总是这样做——
因为父母给我展示的人际关系模式非常负面，所以我总是逃避承诺。从12岁起，只要有任何一个女孩对我表现出哪怕一点兴趣，不管我是否喜欢她，我都会选择逃避。我会找各种借口，说明为什么我和这个女孩不可能在一起。我会盯着她的缺点看，试图找出她的毛病。
我会找任何借口来摆脱那种处境。我这一生都在这样做。我12岁时这样，16岁时这样，18岁时这样，21岁、22岁时也是这样，直到上一段感情里我依然如此。现在我正拼命努力想要改变这一点。不过，我还是成功建立了一段感情，尽管作为男朋友我表现得并不出色。我在23岁时，和我的助理谈了第一段恋爱。她是我刚创业时雇用的员工，在她入职一年后，我们发展成了恋人关系。
……参与其中。这故事还挺长的，但她是我的初恋。我觉得我们能走到一起，很大程度上是因为她完全理解我的世界。作为我的助理，她能看见我所有的收件箱。她真的非常非常了解我。我觉得这正是我们能维持这么长时间关系的主要原因。不过，她也让我明白，拥有感情生活是有可能的。我从未想过自己能有感情生活，但事实证明这是可能的。 她还让我明白，感情能让人更快乐，能让人变得更好，能减少孤独感。或许，它还能成为你最好的朋友。
所以，过去几年里，我对感情的看法改变了。不幸的是，那段关系最终没能成功。说真的，没能成功主要是因为我。因为我没能学会妥协，或者说，我不愿意妥协。我也不太确定具体原因，但在我看来，这段关系之所以没成，是因为我无法妥协，也无法付出更多。我当时非常非常非常自私。 而且说真的，我真的不知道自己以后要怎么才能拥有一段良好、稳固、牢固的感情，毕竟我在职业生活上投入了那么多精力和时间。
这也让我开始反思和自问：我在寻找什么样的恋爱伴侣？对方需要具备什么特质？对方必须是什么样的人，才能和我这样的创业者或CEO建立一段和谐的关系？我想有几点很重要。我上一段感情是和我的助理谈的，她和我超级超级亲近，我每天都在工作场合见到她，她完全理解我的世界，在很多方面，这段关系确实很成功。所以，我内心的一部分认为，我想要找一个能完全理解我的世界的人。 于是我开始思考：对方需要为我工作吗？她需要当我的助理吗？
还是她自己也要是个创业者？说实话，我也不知道答案。目前，我正在和一个人交往，她基本上住在地球的另一边。她也有自己的事业，比如演戏、做模特等等。在很多方面，这样的安排很成功，因为它让我有时间专注于自己的事情。
当我在这里、在办公室的时候。以前和助理谈恋爱时，我常常没法专心，因为如果我们在家里吵了架，那情绪显然会带到工作中来。比如她在办公室里对我爱答不理的，我就会一直想这事儿，而不是想着工作。但现在，我的另一半在地球的另一边，我在这里的时候就能专心工作；而当我陪着她时，也能全心全意地陪着她。 所以我现在正在尝试这种方式，而且进展得还不错。不过我确实会想，这种情况能维持多久呢？人总归还是希望那个能离自己近一点的。所以这事儿挺难的，我真的不太……
你知道我在找什么吗？我也不知道自己该找什么。以我现在的观点来看，我觉得创业者应该和那些非常忙碌、专注于自身，但同时又对你的世界有少许了解的人交往。我认为这是一种最健康的平衡。而反方观点则认为，你应该找一个完全不了解你的世界、和你毫无交集、根本不懂你的人，因为这样你回到家时，他们才能帮你彻底放松下来。他们根本不懂。
他们不想谈论这件事。所以当你回到家时，就把工作留在门口。我不知道，我真的不知道。这是我目前正在经历的一段旅程，我会继续向大家更新那里的情况。最后一点我想和大家分享的是“意义”这个概念，在过去几年里，我身上发生了几件事……
这些年来，我真的开始反思自己，努力寻找人生的意义。这是因为18岁那年，我一无所有，住在曼彻斯特一个非常非常贫穷的地区。当时我渴望成功，纯粹是因为我想要钱。我大部分的动力都来自金钱。回想我18岁时在日记里写下的内容，其中两点就与拥有一辆好车和赚大钱有关。 而现在，25岁的我与18岁的我产生了冲突。正是在那一刻，我发现这两个“我”、这两种动机和追求发生了碰撞。当有人提出要收购我的公司，并告诉我们他们愿意出的价格时，我瞬间陷入了长达数日乃至数周的反思与思索之中。
我经历了一些个人的顿悟，那一刻我真的仔细分析了到底想做什么。我不需要太长时间就能得出自己的结论或答案。但当有人突然对你说：“我现在就给你几百万、几百万、几百万、几百万英镑”时，你自然会开始思考什么才是真正重要的。就在那一刻，18岁的史蒂夫出现了，他说：“太棒了！我们要买下那辆你一直想要的兰博基尼，还要买下那栋我们18岁时住在曼彻斯特莫斯赛德区每周都会看的豪宅。我们就是这么干。”接着，25岁的史蒂夫也出现在同一个派对上，他说：“你为什么想要一辆兰博基尼？你大概根本不会开几次。你把所有时间都花在了……”
……旅行上。你现在开的车就挺好的，根本不需要兰博基尼。那简直是浪费钱，根本不会让你快乐，一点都不会。事实上，它只会让你变得更穷。18岁的史蒂夫曾以为物质能让自己更富有，但25岁的史蒂夫知道，物质实际上只会让人更穷。当时我内心产生了冲突。当我听到他们开出的数字时，我立刻开始看房子、看车子。但25岁的史蒂夫却完全不在乎那些物质东西。这让我开始反思，开始思考：如果不要物质，如果不要物质，那我到底为什么要做这一切？
25岁的史蒂夫知道这个问题的答案，但当时想要答案的是18岁的史蒂夫。因为18岁的史蒂夫以为我们做这些事，首先是因为想创造一番大事业，但说到底，其实是为了消除那种每天挨饿的痛苦——因为我没东西吃，没钱坐公交车，没钱去另一个国家，没钱找点乐子，没钱进夜店。当18岁的史蒂夫一无所有时，他的动力就是去拥有这些东西，他以为这些东西或许能让他快乐。
18岁的史蒂夫完全想错了，幸运的是，18岁的史蒂夫完全想错了。幸运的是，18岁的史蒂夫当时已经很快乐了。但我曾以为，18岁时，钱越多就会越快乐。而事实远非如此。当你有足够的钱来养活自己、支付房租、享受各种体验时，钱就变得完全不重要了。钱并不能让你的幸福感随之增长，这是我学到的一课。所以，再回到这个问题：我到底为什么在做这件事？在过去12个月到2年的时间里，答案对我来说变得越来越清晰。我认为，Social Chain这样的企业及其存在，已经对世界产生了巨大的积极影响。
虽然我们并没有刻意如此，但通过我们营造的工作环境，我们激励了全国乃至全球的企业纷纷效仿。我们的文化改变了其他文化，我们的人也改变了许多人。我们雇佣了数百名年轻人，如果没有Social Chain，他们中的某些人或许会对自己的职业和人生感到相当失望和迷茫。我们还帮助过那些害羞、内向、缺乏经验、不自信的人成长，他们如今都成为了充满自信、才华横溢的年轻领导者。对我来说，这就是整个旅程中最大的回报。它不是金钱，也不是任何人写关于我的文章，而是能够真正改变他人的人生。如果再把这个意义延伸一点，因为我们打造了一家如此出色的企业……
……我确实认为，我们已经激励了其他人。这档播客、我的视频博客以及我的Instagram，都让我找到了非常明确的人生目标。这种思想领导力，这种拥有平台所带来的使命感，给了我极大的意义感。我每个月都会收到来自世界各地的数千条信息，都是那些人生朝着更好方向、朝着幸福方向转变的人发来的，这让我获得了巨大的满足感。最后，作为一名创业者，这听起来或许有些空洞，或者似乎并不值得，但去创造一些东西，去创造一个能够颠覆行业、改变人们对世界以及做事方式的看法的东西，去迎接其中的竞争、激情与挑战，这一切……
我们正在重新构想世界的样貌，并以此产生影响。这就是我们在 Social Chain 所做的最基础的事情。也正因如此，对我来说，这不仅仅是工作，更像是一项运动。它非常有趣，而我们通过自身的存在、不断壮大、拥有更大的平台和更强的影响力所能产生的作用，或许能够改变世界。这就是我押注的方向——我希望 Social Chain 能够改变世界。这可是你们在这里最先听到的。 感谢收听《CEO 日记》第一章。我完全不知道这个播客会走向何方。此刻我正穿着平角短裤坐在曼彻斯特的家中。现在是周日凌晨 3 点。我早上还有工作，接下来又是忙碌的一周。我相信这一周肯定会给我带来许多挑战。
……更多挑战。我很高兴能在周日再次与大家相聚，聊聊我早上要做什么，聊聊接下来忙碌的一周。我相信这一周肯定会给我带来更多挑战。我很高兴能在周日再次与大家相聚，聊聊我本周的所学，并分享一些新的发现。感谢收听，我们周日再见。